红枣养生
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郑州红枣生产公司告诉您:红枣对人身体的好处有哪些?
发布时间:2022-01-17 15:00:21 浏览:0次
草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。
枣能并可防止坏细胞:药理研究发现,红枣能白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白 ,红枣中还含有防止坏细胞,甚至可使坏细胞向正常细胞转化的物质。
经常食用鲜枣的人很少患结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。
枣中富含钙和铁,对防骨质疏松 、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药不能比拟的。
对病后体虚 的人也有良好的作用。
枣所含的芦丁,能使血管软化,对血压病有防功效。
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